東京MXテレビに出演させて頂きました！

「6月病」「サイレント退職」をテーマに専門家としてテレビ出演させて頂きました！

主に働く人たちのメンタル不調について「頑張りすぎなので休みましょう！人を頼りましょう！」というメッセージを伝えさせていただいております。

何か真新しいことや革命的なことを言っているわけではありません。とても地味ですがメンタルヘルスにとても重要な「休むこと」と「人を頼ること」。それを改めてお伝えさせて頂きました。

ぜひ東京MXテレビのリンクからYouTubeで観られますのでご視聴ください！！